Keluhan Penyakit Osteoporosis

Osteoporosis atau pengeroposan tulang adalah penipisan dan hilangnya densitas tulang (massa tulang) yang berkelanjutan, yang membuat tulang menjadi lebih keropos, rapuh, dan mudah patah akibat trauma kecil. Penurunan tinggi badan dan nyeri punggung sering terjadi. Wanita lebih berisiko osteoporosis setelah masa menstruasinya berakhir (menopause). Patah tulang akibat osteoporosis lebih sering terjadi pada panggul, pergelangan tangan atau tulang belakang, namun semua tulang dapat terkena. Beberapa tulang yang sudah rusak tidak dapat sembuh, khususnya tulang panggul. Osteoporosis merupakan penyakit yang sering tidak terdeteksii dan tidak diketahui hingga tulang patah. Banyak orang berpikir bahwa osteoporosis terjadi secara alami dan tidak dapat dihindari karena bagian dari penuaan. Meski begitu, ahli medis menyakini osteoporosis dapat dicegah. Terlebih lagi, orang yang sudah menderita osteoporosis dapat melakukan pencegahan atau memperlambat perkembangan penyakit dan menurunkan risiko akan patah tulang berikutnya. Apa penyebab osteoporosis? Pembentukan tulang normal membutuhkan mineral kalsium dan fosfat. Jika tubuh kekurangan kalsium dari makanan, produksi tulang dan jaringan tulang dapat terganggu. Penyebab utama osteoporosis yaitu penuaan, yang menyebabkan penurunan estrogen pada wanita saat menopause dan penurunan testosteron (hormon pria) pada laki-laki. Tulang Anda selalu melakukan pembaharuan – tulang baru dibuat dan tulang lama dirusak. Saat Anda muda, tubuh Anda membuat tulang baru lebih cepat dari perusakan tulang lama dan massa tulang Anda bertambah. Kebanyakan orang mencapai massa tulang puncaknya saat berusia 20an. Akibat penuaan, massa tulang lebih cepat rusak dibanding pembentukannya. Kemungkinan Anda menderita osteoporosis tergantung pada banyak massa tulang yang Anda capai saat masih muda. Semakin tinggi massa tulang puncak Anda, semakin banyak tulang yang Anda “simpan” dan semakin sedikit kemungkinan Anda menderita osteoporosis saat penuaan. Apa yang meningkatkan risiko saya untuk osteoporosis? Ada banyak faktor risiko untuk osteoporosis, yaitu berat badan kurang, kebiasaan gaya hidup (duduk terus menerus atau tidak aktif), konsumsi alkohol, merokok, gangguan makan, mengkonsumsi obat tertentu, penyakit kronik dan tirah baring atau imobilisasi yang lama. Banyak faktor risiko yang dapat menyebabkan hilangnya tulang dan osteoporosis. Beberapa faktor risiko tidak dapat Anda ubah dan yang lain dapat Anda ubah. Faktor risiko yang dapat Anda ubah yaitu: Jenis kelamin: wanita lebih banyak menderita osteoporosis lebih sering dari laki – laki Usia: semakin tua Anda, semakin besar risiko osteoporosis Anda Ukuran tubuh: wanita kecil dan kurus berisiko lebih tinggi Riwayat keluarga: osteoporosis cenderung terjadi dalam keluarga. Jika anggota keluarga Anda menderita osteoporosis atau patah tulang, Anda juga berisiko hal itu Faktor risiko lain yang dapat Anda ubah yaitu: Hormon seks. Kadar estrogen yang rendah akibat tidak menstruasi atau akan menopause dapat menyebabkan osteoporosis pada wanita. Kadar testosteron yang rendah dapat menyebabkan laki-laki osteoporosis Anoreksia nervosa. Gangguan makan ini dapat menyebabkan osteoporosis Masukan kalsium dan vitamin D. diet rendah kalsium dan vitamin D menyebabkan tulang Anda lebih mudah keropos Penggunaan obat-obatan. Beberapa obat meningkatkan risiko osteoporosis Banyaknya aktivitas. Kurang olahraga atau tirah baring lama dapat menyebabkan tulang menjadi lemah Merokok. Merokok tidak baik untuk tulang, jantung, dan paru-paru Konsumsi alkohol. Terlalu banyak alkohol dapat menyebabkan tulang keropos dan rusak Bagaimana cara mencegah osteoporosis? - Minum susu - Berjemur - Olahraga - Makan makanan sehat Cara mencegah sudah dilakukan tetapi anda masih merasakan gejala osteoporosis? Ini dia solusinya.. *CALSIUM SOFTGEL* 1.Khasiat Calcium Softgel : 2.Membantu pembentukan tulang, mencegah pembentukan batu ginjal. 3.Menjaga kinerja saraf, otot, jantung, memberikan efek nyata dalam pembekuan darah dan mengontrol tekanan darah. 4.Membantu menetralisir asam lambung. 5.Memacu pencernaan protein dan lemak. 6.Mencegah kedutan saraf kaki dan tangan. Kelompok Pemakai : 1.Yang sedang dalam masa pertumbuhan. 2.Yang vegetarian (banyak konsumsi serat pangan menghambat penyerapan kalsium). 3.Orang berumur (penyerapan tidak bagus, kehilangan kalsium bertambah). 4.Wanita hamil, menyusui, menopause dan pasca menopause. Komposisi : Ultrafine calcium carbonate, Vitamin D. Untuk informasi lebih lanjut dan pemesanan hubungi kami via WA 0812-1282-4885 dan BBM DA54DDC4 www.tokogreenworld.com